FAQ

Vanliga frågor

Hur kan jag börja SpisasBra?
Vi erbjuder 2 olika typer av medlemskap. 1 månad löpande prenumeration samt 3 månaders engångsköp ”Prova på”.
Mer om de olika typerna, hur du blir medlem kan du läsa om genom att klicka här!

Jag har glömt mitt lösenord!
Klicka på ”Glömt lösenordet?” på login-sidan och fyll i din e-mailadress för att få ett nytt lösenord skickat till dig.

Vad får jag när jag börjar SpisaBra?
Du har alltid 3 veckomenyer, inköpslistor, planeringstips, Mias-tankar smat matsvinns-inspiration. PDF listor med bra att ha hemma. Mängder av smarta tips på en varaktig livsstil. Dessutom ingår receptbanken.”Varför SpisaBra”

Vilka kan SpisaBra?
ALLA som önskar hållbar hälsa. Du har bestämt dig för nya steg, äta bättre, då kan du lika gärna göra det billigare och på mindre tid. Bra för ekonomin, miljön och familjehälsan. SpisaBra är ett helhetskoncept. 

Hur många portioner är recepten för?
En måltid, 100 – 150 gram protein / portion (Kött, fisk  & fågel)  5-6 hg = 4-5 portioner.

Går man ner i vikt av SpisaBra onlinehälsa?
– Ja om det finns övervikt att ta av och inte några medicinska hinder. SpisaBra är ett helhetskoncept vi uppmuntrar även att lägga in och föra 30 minuter minst dagligen i fysisk aktivietet. Hållbart hälsa.

Matsvinns – inspiration finns som en egen del i receptbanken. ”Klicka här”

Kan tjänsten SpisaBra användas i mobilen?
SpisaBra.se är mobilanpassad och kan användas i din smartphone.

Jag gillar att storhandla, hur lång tid innan får jag inköpslistan?
När du börjar SpisaBra får du direkt tillgång till dina veckomenyer 1 vecka bakåt i tiden och för 1 vecka framåt samt befintlig vecka.

Jag har speciella restriktioner kring min kost, kan jag börja SpisaBra?
Absolut, SpisaBra är friskvård för alla.
Har du restriktioner kring din kost som du bör följa så fungerar det alldeles utmärkt att anpassa konceptet SpisaBra efter dina behov.
Fakta om näringslära, Livsmedelsverket  ”Klicka här”

Jag har min friskvårdspeng hos Wellnet Sveriges Största Friskvårdsportal, kan jag nyttja dem på SpisaBra medlemskap?
Ja, gå in på Wellnets friskvårdportal, sök SpisaBra, gör köpet där.

Jag vill inte lägga upp ett konto på paypal, hur gör jag då?
– Maila till mia.anemyr@gmail.com så får du faktura eller swishbetalningserbjudande.

Jag vill ge bort SpisaBra, hur gör jag då?
Maila till mia.anemyr@gmail.com lämna gärna telefonnr så återkopplas du för presentkortsköp

Jag hittar fortfarande inte det jag söker?
Tveka inte att kontakta oss. Maila eller ring.
Maila på mia.anemyr@gmail.com eller ring på 0706 -204 206 vi återkopplar vardagar senast dagen efter.