Frys in & vinn

Veckomenyer på SpisaBra, börja tänka större och påverka både din hälsa och miljö.

Denna vecka fokuserar vi på infrysning av det du helt omedvetet kanske förr kastat bort. Du får massor av tips & idéer på hur du börjar förändra dig och ditt liv till ett mat &miljösmart liv.

Alla gör det nästan helt omedvetet. Kastar något ätbart i soporna. Genom att du börjar att ta tillvara på allt i ditt kök kan du beroende på vem du är idag spara flera tusen kronor varje år. Dessutom spar du på miljön.

TV 4 Nyhetsmorgon bjöd min mig för att prata om matsvinn

Matsvinn är hett idag, hos mig har det alltid varit en prioriterad fråga som jag sedan många år inom kostbranchen, har fokuserat på. Att kasta mat i soporna påverkar så mycket av våra liv på olika sätt. Har du inte tid att ta tillvara på dina rester – frys in. Gör matlådor, gör omeletter fyllda med rester, helt vanlig mat. Släpp lös den inneboende kocken.

Börja fylla dina skåp i köket med kost som du är värd att tanka dig och familjen med.

Smaklig måltid med kalendermenyer – Unna dig hållbar hälsosam livsstil med oss
Mia Ånemyr
Med lång erfarenhet av kost & livsstilsförändring
0706-204 206
info@miaanemyr.se

Mia Ånemyr

Matkreatör, Författare
& Hälsoinspiratör