SpisaBra – Veckomenytjänst med hälsosam vardagsmat!

SpisaBra – Veckomenytjänst med hälsosam vardagsmat!
Dax att sparka igång veckan. Det händer en hel del på Veckomenytjänstens upplägg. Vi förenklar och döper om dagarna till Måndag, Tisdag, Onsdag & Torsdag. Sista fliken har fått namnet Tips! Där hittar man planeringstips för optimal hållbar hälsa. Till dig som har boken Mellanmål på väg har du förmodligen tagit del av flikarna med Mia´s planeringstips. Att Ta steget! Börja Leva, släpp tankar som att banta, börja på måndag, efter jul, semestern, när det blir lugnare osv. Vi uppmanar alla oavsett vem du är att börja leva ditt liv NU!

SpisaBra – Veckomenytjänst. Lågkolhydratkost för optimal hälsa.
Friskvårdstjänsten underlättar vardagen för barnfamiljer, människor som önskar struktur, söker bra balanserad kosthållning. Helt enkelt vill bli en god ledare för sin egna hälsa. Genom bättre val skapas mer hälsa. Genom mat & miljösmarta tips, erbjuds medlemmar att även minska matsvinnet.
Hur då? Genom våra excellenta lösningar på matsvinns-tips & matsvinns- recept.

SpisaBra ger dig bara möjligheter där du står idag!
Grundades för 22 år sedan. Tid & pengar och utvecklas till sitt bästa JAG! Genom vårt tänk har alla möjlighet att göra de bästa Valen av näringskällor för optimal hälsa oavsett vem du är idag.

Budget? Gör för hela månaden, ta kontroll. Så underlättas planeringen och inköpen. Hur man handlar är direkt kopplat till budget och självklart vilka näringskällor man VÄLJER, kolhydrater, proteiner & fetter ifrån. Vi uppmanar självklart alla till att bli mat & miljösmart, och sluta slänga helt vanlig mat.

Handla bästa kvalitet till lägsta pris. Det innebär att du till slut har delar av din frys med färskvaror att tillaga av inför varje vecka, hemma alla redan. Självklart tar allt tid att komma igång med. Gör det inte krångligare än det är.
Skriv ut inhandlingslistorna för varje veckomeny. Och missa inte PDF filerna, fyll skafferiet, kylen & frysen med bra basvaror, självklart efter er budget och val av näringskällor.

Som medlem erbjuder vi alltid 3 veckomenyer med hälsosam vardagsmat.
Med tillhörande inhandlingslista. I varje inhandlingslista under punkten ”Övrigt” finns små hälsningar. I veckomenyrecepten finner man Tips & vägledning i kostvalen.

Vill man komplettera veckomenyerna med dagens alla måltider erbjuds en unik receptbank.Samtliga veckomenyrecept & recept i Receptbanken är skapta av Hälsoleverantör, ISOdietencoach, Dipl,Kostrådgivare, Hälsoinspiratör, Receptkreatör & Författaren Mia Ånemyr, under  de senaste 15 åren.
Tipsfliken, har alltid fasta punkter & nya punkter varje vecka. Det beror ju på, vem kunden är och vad kunden har för delmål i sin kost & livsstilsresa.

SpisaBra – veckomenytjänst, en friskvårdstjänst. Vi levererar bla Friskvård till Wellnet, Sveriges Största Friskvårdportal för anställda i Sverige. Har din arbetsgivare friskvårdsbidraget hos Wellnet? Som du vill nyttja på SpisaBra, sök smidigt onlinetjänsten SpisaBra  

Missa inte Byt ut eller lägg till i varje veckomenyrecept. Varje medlem anpassar efter sin kost & näringslära. Vill du ta del av hur en dag i mitt liv kan se ut? Inspireras gärna! 

Veckomenytjänsten SpisaBra, för alla som önskar varaktig hälsa. Ett bra verktyg framförallt om man behöver stöd i en kost & livsstilsförändring. 

Smaklig måltid med kalendermenyer – Unna dig hållbar hälsosam livsstil med oss
Hälsoleverantör
Mia Ånemyr
Med lång erfarenhet av kost & livsstilsförändring
0706-204 206
info@miaanemyr.se

Prova SpisaBra och förändra ditt liv!  Sluta Banta – Börja Leva!

Taggar: , , ,

Mia Ånemyr

Matkreatör, Författare
& Hälsoinspiratör