Receptbank

Recepten är sötade med naturlig sötma, ger goda hälsosamma måltider!

Vill du äta naturligt för din hälsa?
Receptbanken är sorterade på typ av rätt och tema. Våra veckomenyer innehåller inga onödiga tillsatser.

Vill du skapa hållbara matvanor?
SpisaBra är för dig som vill bli matsmart – det vill säga skapa matvanor som är hållbara för både hälsa och miljö.

Vill du värna om miljön?
Genom att planera din veckomat, handla efter säsong och alltid använda all mat minskar du matsvinnet och sparar på miljön.

Vill du spara tid och pengar?
Vi på SpisaBra är proffs på kost & livsstilsplanering för varaktig hälsa.
Med välplanerade kostplaner spar du tid såväl som pengar, det kan du lägga på familjens hälsa.

Veckomenyer från 12 kr/vecka
Vår kostfilosofi Lågkolhydratkost, LCHQ & ISO

Vi levererar friskvård till Wellnet, Sveriges största friskvårdsföretag

Citrusbakad lax med quinoa sallad... Läs mer

Pepparrotstorsk på rotsaksbädd allt i ett mat när den är som bäst... Läs mer

Biff a´la lindström i låda, smart att laga mat i ugnen... Läs mer

Texmexgryta med råris och tomatsallad... Läs mer

Köttfärslåda med färska rödbetor gratinerade i ugnen... Läs mer

Kycklinggryta med timjan och bladspenat... Läs mer